Nu har jag varit utan mejeriprodukter i två veckor och det känns toppen! Det var den 7 oktober som jag bestämde mig för att helt försöka utesluta mejeriprodukter och se om det gör skillnad på min hy.
Ser jag någon förbättring? Ja! Min hy är lugnare och det värsta har lagt sig, till min stora lycka har det inte blivit värre. Ni som har haft problem med acne vet att när det spårar så händer det på ett ögonblick. Två veckor är dock minimal tid när det kommer till huden så jag kommer definitvt att fortsätta!
Grattis! Du är inte ensam om detta. Om man tänker efter är det ganska konstigt att äta/dricka ett annat djurs bröstmjölk. Mjölken är ju egentligen kalvens…
Tips till andra som undrar: ät från växtriket istället, dvs icke-animaliskt.
Hej!Detta låter väldigt intressant. Jag tror att jag själv skulle må bra av att dra ner på mejeriprodukter men jag undrar vad du äter istället? skulle du inte kunna skriva ett inlägg om vad du äter på en vanlig dag? speciellt frukost det känns väldigt svårt att utesluta mejeriprodukter där?
Tacksam för svar 🙂
Det är väl inte så svårt att låta bli mjölkprodukter till frukost?Finns havregurt. Smakar typ nästan som vanlig youghurt. Godare än vanlig dock!
Vad skönt att höra att du ser resultat! Fortsatt lycka till! 🙂
Hej! Jag ville bara säga att jag slutade helt med mejeriprodukter (förutom om nagon lagat mat och det kanske rakar inehalla typ ost) för ca 2-3 manader sen och jag gick fran att ha ok hy till helt ren och fri fran finnar och sa. I borjan var det svart, saklart, och jag saknar fortfarande goda ostar och mjölkchoklad 😉 Det har iaf helt klart varit värt det för mig och jag har aldrig haft finare hud än nu, blir inte ens glansig och hudtonen är helt jämn. Behöver inte sminkprodukter för just huden.. Sorry att det blev lite langt, men STA UT DET KOMMER ATT LÖNA SIG!!
När du menar mejeriprodukter är det inklusive ost etc?